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干眼症的物理治疗方法有哪些
补充说明：干眼症的物理治疗方法有哪些
a******W 2022-01-06 17:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症的物理治疗方法包括睑板腺按摩、眼部蒸汽熏蒸、泪点栓塞、光学疗法、眼表冷敷等，患者可以根据病情选择合适的方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睑板腺按摩
由专业人员轻柔地按摩受影响区域，通常每周数次。此方法有助于促进油脂分泌及排出阻塞物，缓解因干眼症引起的不适感。
2.眼部蒸汽熏蒸
利用加湿器、热毛巾等设备产生微温湿度环境，每日可多次使用。湿润空气能减轻角膜和结膜表面干燥；长期暴露于低湿度环境中会导致眼睛水分蒸发过快而引发干涩。
3.泪点栓塞
通过将小球囊放入泪液排出通道来暂时封闭泪液流出路径，在局部麻醉下完成。该手术旨在减少泪液过度流失，从而缓解干眼症状；对于重度干眼患者效果更为显著。
4.光学疗法
配戴专用眼镜或隐形眼镜以调整光线反射和聚焦，需定期更换镜片。正确使用可改善视觉舒适度并减少因视疲劳导致的干眼风险；适合长时间对着电脑工作者。
5.眼表冷敷
采用冰袋或特制眼罩置于眼皮上5-10分钟，每日数次。冷却有助于减缓泪液蒸发速度，对畏光、灼热感等不适有舒缓作用；但避免直接接触眼球以防冻伤。
除上述物理治疗外，建议增加眨眼频率，每小时休息5分钟，眺望远处以缓解眼部疲劳。饮食方面宜多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以辅助改善干眼症状。
2024-03-02 08:00
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
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