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黄芪枸杞红枣泡水喝的功效与禁忌
补充说明：黄芪枸杞红枣泡水喝的功效与禁忌
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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黄芪、枸杞、红枣泡水喝的功效一般是补气养血、健脾补中，其禁忌是对于湿热体质的人群不能喝，否则可能会加重病情。
1、功效
黄芪是一种中药材，味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。而枸杞是一味中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣是一种中药材，味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。黄芪、枸杞、红枣一起泡水喝，具有补气养血、健脾补中的功效，可以改善气血不足、脾胃虚弱等病症，还可以用于改善乏力、食少、便溏、腹泻、自汗、盗汗等症状。
2、禁忌
由于黄芪、枸杞、红枣都属于温补性的药材，如果是湿热体质的人群，则不能喝黄芪、枸杞、红枣泡水，以免加重体内的湿热，从而引起上火的症状，出现口舌生疮、口干舌燥、大便干燥等不适。
在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以免损害身体健康。
2021-07-08 15:42
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
