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焦虑恐惧症是什么

发病时间:不清楚

焦虑恐惧症是什么

补充说明:焦虑恐惧症是什么

a******W 2022-01-07 15:07

焦虑 恐惧症 恐惧 心理障碍 大脑 惊恐发作 头痛 胸闷 甲状腺功能亢进 深呼吸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑恐惧症是一种以持续的担忧或恐惧、回避行为和身体症状为特征的心理障碍。
焦虑恐惧症是由于大脑杏仁核过度激活导致的情绪调节失调,以及与杏仁核功能有关的大脑皮层区域异常活动引起的。这些区域的异常活动会导致对威胁性刺激的过度响应,从而产生强烈的恐惧感。患者可能会经历持续的紧张不安、对未来可能出现的情境感到极度害怕、难以控制的惊恐发作、避免触发焦虑的事物或场所、以及因长期压力引起的身体不适如头痛、胸闷等。
诊断焦虑恐惧症通常需要进行心理评估,例如标准化问卷调查或临床面谈。必要时,医生还可能会建议进行血液检测来排除其他可能导致焦虑症状的生理原因,如甲状腺功能亢进。治疗焦虑恐惧症的方法包括认知行为疗法、药物治疗或两者相结合。常用的认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式;而药物治疗则可能涉及抗抑郁药或苯二氮卓类药物。
面对焦虑恐惧症,重要的是采取积极的心态管理策略,如深呼吸练习和正念冥想,以减轻症状的影响。同时,保持规律的锻炼和均衡饮食也有助于改善心理健康状况。

2024-04-16 15:58

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

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