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绝经晚的女人长寿吗
补充说明：绝经晚的女人长寿吗
a******W 2022-01-08 16:26
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精选回答(1)
绝经晚的女人不一定更长寿。
女性的绝经期通常发生在45至55岁之间，这是由于卵巢功能逐渐衰退导致的。绝经期的早晚受到遗传、环境、生活方式等多种因素的影响。虽然有研究表明，绝经期较晚的女性在某些健康指标上可能表现得更好，但这并不意味着她们一定更长寿。长寿受多种因素影响，包括遗传因素、生活习惯、心理健康等。
绝经期较晚的女性可能在更年期期间经历较少的荷尔蒙波动，这可能有助于维持心血管健康和骨骼密度。雌激素对心脏和骨骼都有保护作用，因此绝经期较晚的女性可能在这些方面具有一定的优势。长寿不仅仅取决于绝经期的早晚，还涉及到许多其他健康因素。
为了促进整体健康和潜在的长寿，女性应注重均衡饮食、定期锻炼、保持健康体重、避免吸烟和过量饮酒、定期进行健康检查以及保持积极的心态。这些措施有助于维持良好的心血管健康、骨骼密度、免疫功能和心理健康。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，摄入足够的营养素。
2. 定期进行体育锻炼，保持身体健康。
3. 定期进行健康检查，及时发现并处理健康问题。
4. 保持积极乐观的心态，减少压力对身体的影响。
2026-01-03 12:46
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
