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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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产后抑郁是分娩后常见的情绪障碍,表现为持续悲伤、焦虑、兴趣减退,多在产后六周内出现,程度因人而异。与普通情绪低落不同,症状可能持续两周以上,影响日常照料与亲子互动。成因涉及激素波动、睡眠不足及社会支持缺乏等多方面,并非个人意志薄弱所致。多数情况经心理疏导与家庭关爱可逐步缓解,部分需专业评估干预,恢复过程存在个体差异。家人应多倾听陪伴,减少指责,发现情绪长期低落时及时寻求专业帮助。

2026-04-09 17:35

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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