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女性先绝经还是先更年期
补充说明：女性先绝经还是先更年期
a******W 2022-01-08 16:27
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女性通常先经历绝经，然后进入更年期。绝经是指女性最后一次月经，之后12个月没有月经，意味着卵巢功能的永久性停止。而更年期是指从接近绝经到绝经后的一段时间，是卵巢功能逐渐衰退的过程。
绝经是女性生殖系统自然衰老的一部分，当卵巢停止排卵并减少雌激素的产生时，月经周期会变得不规律，最终停止。这个过程标志着女性生殖能力的结束。而更年期则是指从接近绝经到绝经后的一段时间，通常会持续数年。在这个阶段，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素的水平会下降，这会导致一系列身体和心理上的变化。
进入更年期后，女性会经历一系列生理和心理的变化。这些变化包括潮热、情绪波动、睡眠障碍等。这些症状主要是由于体内激素水平的变化所引起的。随着绝经的完成，女性会进入绝经后期，这时激素水平的变化趋于稳定，但身体仍然需要一段时间来适应这些变化。
【生活小贴士：】
1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
2. 定期进行妇科检查，监测身体状况。
3. 学习了解更年期相关知识，积极应对身体变化。
2026-01-03 17:40
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
