发病时间：不清楚
孕妇可以吃里脊肉吗
补充说明：孕妇可以吃里脊肉吗
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(1)
孕妇可以适量吃里脊肉。
里脊肉是生活中比较常见的一种肉类食物，里脊肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，孕妇在怀孕期间适当的吃里脊肉，可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且里脊肉中的铁元素含量较高，可以起到预防缺铁性贫血的作用。里脊肉中的维生素B1含量较高，可以促进胎儿的神经系统发育。
但是在怀孕期间不可以过多吃里脊肉，里脊肉属于寒凉的食物，如果过多食用，有可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠道不适症状，严重时还有可能会引起子宫异常收缩，而增加流产、早产的发生概率。另外，如果孕妇本身存在胃肠道不适症状，或者对里脊肉过敏，则不建议吃里脊肉，以免加重不适症状。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。平时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。
2021-12-17 14:52
举报相关问题
向医生提问
孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
