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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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乳腺炎期间,应避免食用辛辣、油炸、高脂肪的食物,同时减少咖啡因的摄入。

在乳腺炎期间,身体需要充分的休息和营养支持,以帮助身体恢复。辛辣食物如辣椒、胡椒等,会刺激乳腺,加重炎症反应;油炸和高脂肪食物难以消化,会增加肝脏负担,影响乳汁质量;而咖啡因则可能通过乳汁传递给婴儿,影响其睡眠和情绪。

为了更好地应对乳腺炎,建议增加富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,它们有助于增强免疫系统,促进炎症的消退。同时,保持充足的水分摄入,有助于乳汁分泌,减轻乳房的不适感。

【生活小贴士:】

1. 避免食用辛辣、油炸和高脂肪的食物。

2. 减少咖啡因的摄入,避免影响婴儿。

3. 增加维生素C和E的摄入,帮助提高免疫力。

4. 保持充足的水分摄入,促进乳汁分泌。

2026-01-03 15:49

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乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的化脓性感染,急性乳腺炎是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消。

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