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哮喘患者做什么运动对哮喘有好处
补充说明：哮喘患者做什么运动对哮喘有好处
2021-11-29 17:42
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哮喘是一种小气道炎症，常见症状为反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等，多在夜间或凌晨发作和加重。患者可以进行散步、太极拳、呼吸操等运动，对哮喘有一定的好处。
1、散步
散步是一种有氧运动，可以使人体达到呼吸调节的作用，还可以使人体的肺功能得到锻炼，可以有效预防哮喘发作，还可以提高身体的抵抗力。但是患者在散步时要注意不要快速走路，也不要在空腹的状态下散步，以免引起头晕、恶心等不适症状。
2、太极拳
太极拳是一种以拳为主，并配合其他手法的一种武术，太极拳作为一种柔和的运动，可以使患者达到呼吸调节的作用，还可以使患者的肺功能得到锻炼，可以有效预防哮喘发作。
3、呼吸操
呼吸操是指一种呼吸相关的训练，可以通过腹式呼吸、辅助呼吸、气道呼吸等方法进行训练，可以有效改善患者的呼吸功能，可以起到预防哮喘发作的作用。
除此之外，还可以进行慢跑、游泳、打羽毛球等运动，对哮喘有一定的好处，但患者要注意不要过量运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-21 17:45
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
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