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肠胃不好吃坏东西容易拉肚子应多吃什么调理
补充说明：肠胃不好吃坏东西容易拉肚子应多吃什么调理
2023-08-03 11:56
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拉肚子临床上是指腹泻，肠胃不好吃坏东西容易腹泻应多吃容易消化的食物、健脾养胃的食物、清淡的食物等调理。
1、容易消化的食物
患者平时可以多吃容易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥、烂面条等，此类食物比较容易消化，还含有丰富的营养物质，可以减轻胃肠道的负担，有利于腹泻症状的缓解。
2、健脾养胃的食物
平时也可以多吃一些健脾养胃的食物，例如山药、大枣、枸杞等，也有利于改善脾胃不好吃坏东西腹泻的情况。同时要避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重胃肠道的负担。
3、清淡的食物
平时也需要多吃清淡的食物，例如蔬菜粥、瘦肉粥、蔬菜汤等，此类食物比较容易消化，也含有丰富的营养物质，有利于减轻胃肠道的负担，从而缓解腹泻的症状。
除此之外，肠胃不好吃坏东西腹泻也可以多吃含有益生菌的食物、含有膳食纤维的食物、高蛋白的食物等调理，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-08-03 20:20
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
