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刁会能 主治医师 三甲

擅长:男科

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维生素B族是维持人体正常生理功能不可或缺的一组营养素,主要包括B1、B2、B6、B12等。它们共同作用,有助于促进能量代谢、缓解疲劳,同时维护神经系统稳定和皮肤健康。例如,B族参与体内多种酶的合成,帮助食物转化为能量,对精神紧张或体力消耗大的人群尤为重要。此外,B12和叶酸对红细胞生成和神经传导有支持作用。应注意,B族缺乏可能引起口腔溃疡、皮炎或疲劳感,但补充前建议评估自身饮食状况。多数B族可通过均衡摄入全谷物、瘦肉、蛋类等食物获取,必要时在医生指导下使用补充剂。不同人体质有差异,效果并非人人相同,不可过量依赖。

2026-03-02 18:44

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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