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孕中期晚期吃饭一定要比未孕时多一些吗
补充说明：孕中期晚期吃饭一定要比未孕时多一些吗
2023-08-22 22:28
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
通常情况下，孕中期晚期吃饭并不一定比孕早期多。
孕中期是指孕13-27周末，此时胎儿的生长发育速度比较快，所需要的营养也比较多，孕妇此时可能会出现食欲增加的情况。但也不排除孕妇的身体素质比较差，导致食欲不佳的情况。因此，孕中期晚期吃饭并不一定比孕早期多。
孕妇在孕中期可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
在日常生活中，孕妇也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:29
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