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美白片真的有用吗
补充说明：美白片真的有用吗
2024-09-06 11:16
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美白片对于部分人群可能有效，但需注意成分和使用方法，并结合其他护肤措施。
美白片中的有效成分如维生素C、熊果苷等，可以抑制黑色素的生成，从而达到美白的效果。但其效果因人而异，且长期使用可能对肝脏造成负担。部分美白片可能含有激素或重金属等有害成分，使用不当可能导致皮肤问题。建议选择正规渠道购买，并遵循产品说明。
除了使用美白片外，日常防晒、保湿也是美白的重要步骤。
2024-09-06 14:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
