首页> 内科> 消化内科> 大便不成形> 长期大便不成形怎么回事

长期大便不成形怎么回事

发病时间：不清楚

长期大便不成形怎么回事

补充说明：长期大便不成形怎么回事

2024-07-08 10:16

大便不成形肠道菌群失调肠道功能紊乱消化暴饮暴食肠道粪便大便干燥双歧杆菌三联活菌散乳酸菌素片大便肠镜

我要咨询

其他人还在看

胃痉挛怎么缓解疼痛胃烧心是什么感觉呕吐出来几乎全是水很酸胃粘膜慢性炎怎么回事吐出黄水苦水是什么原因肚子胀放屁多是什么原因造成的

精选回答(1)

吴鹏波副主任医师武汉大学人民医院三甲

擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。

提问

长期大便不成形可能是由饮食不规律、缺乏膳食纤维、肠道菌群失调等引起的。
1.饮食不规律
长期饮食不规律可能导致肠道功能紊乱，影响食物的消化和吸收，从而导致大便不成形。改善饮食习惯是关键，如定时定量进食，避免暴饮暴食。例如，可以将三餐时间固定，并在进餐时细嚼慢咽，有助于改善肠道功能。
2.缺乏膳食纤维
膳食纤维不足可能导致粪便在肠道中停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干燥、硬结，难以排出。增加膳食纤维摄入是解决方法，如多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品等。例如，可以每天增加摄入高纤维食物的量，如每天吃5份水果和蔬菜。
3.肠道菌群失调
肠道菌群失调可能导致有益菌减少，有害菌增多，影响肠道环境平衡，进而影响食物的消化和吸收，导致大便不成形。调整肠道菌群平衡是治疗措施之一，如服用益生菌制剂。例如，在医生指导下使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散或乳酸菌素片来调节肠道菌群。
长期大便不成形可能与多种因素有关，建议患者进行大便常规检查、肠镜检查以及血液检查以排除其他潜在疾病。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和改善这种情况的重要措施。

2024-07-08 15:56