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颈椎椎管狭窄按摩有用吗
补充说明：颈椎椎管狭窄按摩有用吗
2024-06-12 15:49
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颈椎椎管狭窄通过按摩可能无法有效缓解症状，建议寻求专业医疗帮助。
颈椎椎管狭窄是指颈椎骨质增生、韧带肥厚等导致椎管容积减小，压迫脊髓和神经根。按摩并不能改变这些结构上的异常。颈椎椎管狭窄是一种由于颈椎退行性病变引起的临床症状，主要表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状。按摩可以缓解局部肌肉紧张和僵硬，但无法直接改善椎管狭窄的情况。因此，对于颈椎椎管狭窄患者来说，按摩可能没有显著的效果。
建议避免进行可能导致颈部损伤的活动，如剧烈运动或不当的体位。日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，以减少对颈椎的压力。例如，长时间使用电脑时，应注意每隔一段时间调整坐姿，使头部和颈部处于放松状态，同时可以适当进行颈部伸展运动，有助于预防颈椎病的发生。
2024-06-12 18:44
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温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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