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孕晚期能吃韭菜包子吗
补充说明：孕晚期能吃韭菜包子吗
2024-09-25 10:02
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕晚期适量食用韭菜包子，但需注意辛辣刺激。
韭菜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，但其辛辣刺激性可能对某些孕妇的胃肠道造成不适。因此，建议孕晚期的准妈妈在食用韭菜包子时，应适量并注意观察身体反应，避免过量或过于频繁地摄入。同时，保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，有助于胎儿的健康发育。
2024-09-25 14:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
