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女生吃液体钙好还是钙片好
补充说明：女生吃液体钙好还是钙片好
2023-09-11 23:22
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女生吃液体钙和钙片通常没有好坏之分，女生吃液体钙和钙片的效果都比较好，患者可以在医生的指导下选择合适的药物。
液体钙通常是指液体的有机酸钙，常见的有葡萄糖酸钙、乳酸钙等，钙片通常是指含钙的药物，常见的有碳酸钙D3片、碳酸钙咀嚼片等，液体钙和钙片的主要成分都是钙元素，都可以补充身体所需要的钙元素，都可以用于预防和治疗缺钙的情况。所以女生吃液体钙和钙片没有好坏之分，患者可以根据自身的情况，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
建议患者在日常生活中可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、豆腐等，可以补充身体所需要的钙元素。患者在日常生活中也可以适当的进行一些体育锻炼，比如慢跑、游泳、跳绳等，可以提高身体的免疫力，有利于身体健康。
2023-11-03 23:18
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