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白癜风病人补黑色素的食物有哪些呢
补充说明：白癜风病人补黑色素的食物有哪些呢
2023-08-30 23:07
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风病人补黑色素的食物有黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、核桃等。
1、黑芝麻
黑芝麻里面含有丰富的黑色素，而且还有维生素E、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃黑芝麻能够补充体内所需要的黑色素，而且也可以改善白癜风引起的皮肤发白的症状。
2、黑豆
黑豆里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当吃黑豆能够补充体内所需要的营养物质，而且也可以改善白癜风引起的皮肤发白的症状。
3、黑米
黑米里面含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适当吃黑米能够补充体内所需要的营养物质，而且也可以改善白癜风引起的皮肤发白的症状。
4、桑葚
桑葚里面含有丰富的花青素、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当吃桑葚能够补充体内所需要的维生素，而且也可以改善白癜风引起的皮肤发白的症状。
5、核桃
核桃里面含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当吃核桃能够补充体内所需要的营养物质，而且也可以改善白癜风引起的皮肤发白的症状。
除此之外，在日常生活中，患者还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，对身体有一定的好处。
2023-08-31 20:04
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
