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桥本甲状腺炎可以吃芒果吗
补充说明：桥本甲状腺炎可以吃芒果吗
2024-09-25 09:50
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桥本甲状腺炎患者可以适量食用芒果，但应避免过量摄入。
芒果富含维生素C、维生素A和纤维素，对身体有益。然而，桥本甲状腺炎患者由于甲状腺功能减退，新陈代谢较慢，过量摄入芒果可能导致消化不良或血糖波动。因此，在饮食上应遵循适量原则，同时注意监测身体反应。
2024-09-25 14:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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