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月经期间能喝冬瓜排骨汤吗
补充说明：月经期间能喝冬瓜排骨汤吗
2023-08-14 21:39
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月经期间一般能喝冬瓜排骨汤，但要注意适量。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。月经期间一般能适量喝冬瓜排骨汤。因为女性在月经期间会流失一部分血液，而血液中含有大量的水分、蛋白质、矿物质等营养成分，而排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养成分，月经期间适量地喝一些冬瓜排骨汤，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且冬瓜排骨汤不属于刺激性的食物，适量食用通常不会导致月经异常。但应避免喝过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
女性在月经期间应注意腹部保暖，避免受凉。同时，还应注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致痛经的情况出现。如果出现痛经的症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
2023-08-15 20:59
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