首页> 营养科> 苦瓜> 苦瓜加苹果加荷叶茶一起好不好

医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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苦瓜加苹果加荷叶茶一起一般比较好,可以起到清热解毒、润肠通便、益气安神、健脾开胃、滋阴补肾等功效。

1、清热解毒

苦瓜味苦,性寒,归脾、胃、心、肝经,具有清热解毒的功效,可以用于改善暑热烦渴、目赤肿痛、痢疾等病症。苹果具有生津止渴、润肠通便的功效,可以用于改善津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等病症。苦瓜加苹果加适量的荷叶茶,可以起到清热解毒的作用,对于上火的患者有一定的缓解作用。

2、润肠通便

苦瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,具有生津止渴、健脾开胃的功效。苦瓜加苹果加适量的荷叶茶,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以在一定程度上改善便秘的症状。

3、益气安神

苦瓜加苹果加适量的荷叶茶,具有益气安神的功效,可以用于改善气血不足引起的乏力、心悸、失眠等症状。

4、健脾开胃

荷叶具有清暑化湿、凉血止血等功效,可以用于改善暑热烦渴、脾虚泄泻等病症。苦瓜加苹果加适量的荷叶茶,可以增强食欲,有利于改善食欲不振的情况。

5、滋阴补肾

苦瓜味苦,性寒,归心、脾、肺经,具有清热解暑、生津止渴、健脾开胃的功效。苹果性平,归脾、胃、心经,具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效。苦瓜加苹果加适量的荷叶茶,可以起到滋阴补肾的作用,对于肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状有一定的缓解作用。

但患者要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果患者饮用苦瓜加苹果加荷叶茶后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-11-03 23:47

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