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闭合性粉刺能吃甜食吗

发病时间:不清楚

闭合性粉刺能吃甜食吗

补充说明:闭合性粉刺能吃甜食吗

2024-05-30 11:51

粉刺 皮肤 胰岛素 毛孔堵塞 维生素C

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高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员,广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。

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闭合性粉刺患者应尽量避免食用过多的甜食。
由于闭合性粉刺与皮肤油脂分泌增多有关,而高糖食物可能会刺激胰岛素分泌,进一步促进脂肪合成,导致皮肤油脂分泌增加,加重毛孔堵塞,从而加剧闭合性粉刺的症状。因此,对于患有闭合性粉质的人群来说,应尽量避免食用过多的甜食。但需要注意的是,并非所有甜食都会对闭合性粉刺产生不良影响,适量摄入低糖或无糖食品可能不会造成显著的影响。
除了甜食外,辛辣、油腻等刺激性食物也可能诱发或加重闭合性粉刺,因此在日常饮食中应注意保持均衡营养,多摄入富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助改善皮肤状况。
建议闭合性粉刺患者在日常生活中注意饮食健康,避免过度摄入高糖、高脂食物,同时还要注意个人卫生,定期清洁面部,使用温和的洁面产品,避免用手挤压粉刺,以免引起感染或炎症反应。

2024-05-30 13:42

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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