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腺肌症能跑步运动吗
补充说明：腺肌症能跑步运动吗
2024-05-30 10:55
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
子宫腺肌症患者应避免剧烈运动，如跑步，以免加重痛经症状和诱发子宫收缩。
子宫腺肌症患者的子宫内膜异位至肌层，其对激素敏感，易在月经期出现增生和出血，导致疼痛加剧。此时进行剧烈运动如跑步，会增加子宫收缩频率，使疼痛加重，并可能导致其他不适症状。因此，建议患者在医生指导下选择适当的运动方式，如散步等轻度运动，以促进血液循环，缓解症状。
部分患者可能因个体差异而对某些运动不敏感，但仍需注意逐渐增加运动强度，避免突然度运动造成身体负担。
此外，对于子宫腺肌症患者来说，保持良好的生活习惯、定期复查以及遵医嘱治疗同样重要，以预防病情进展和并发症的发生。
2024-05-30 13:37
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子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌病多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。约15%的患者合并子宫内膜异位症，约50%合并子宫肌瘤。子宫腺肌病的治疗可用药物干预，也可行手术治疗，但根治较难，只有患者绝经后子宫腺肌症方可逐渐自行缓解。故而临床治疗方案的选择，需结合患者的年龄、症状及生育要求进行个体化选择。子宫腺肌病在中印中属于“痛经”、“症瘕”、“不孕”的范畴。
