首页> 男科> 腰酸> 腰酸站不住怎么办

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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腰酸站不住可能需要采取物理治疗、药物治疗、生活方式调整等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩等方法,可以缓解肌肉紧张和改善血液循环。通过物理治疗可以减轻腰部不适,提高站姿稳定性。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解腰酸,但需注意剂量和使用频率。这些药物可以减轻炎症和疼痛,从而改善站姿时的不适感。
3.生活方式调整
生活方式调整包括改变坐姿、增加运动、避免长时间站立等,以改善腰部支撑力和血液循环。通过调整生活方式,可以减少腰部负担,提高站姿稳定性,从而缓解腰酸症状。
在处理腰酸站不住的问题时,应避免过度劳累和长时间保持同一姿势。同时,注意保持良好的姿势习惯,如挺直背部和收紧核心肌群。

2024-07-12 17:40

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腰酸

指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。

  • 症状起因:腰酸常见的病因可概括为四大类: 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。 三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。

  • 可能疾病: 肾虚 轻度宫颈糜烂 阴虚火旺 阴道壁脱垂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科、泌尿

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