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感冒发烧的时候可以吃什么
补充说明：感冒发烧的时候可以吃什么
2024-05-31 15:36
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒发烧时可以选择清淡易消化且富含营养的食物，如小米粥、蔬菜汤等。
感冒发烧时，消化功能可能减弱，因此应选择易于消化的食物。小米粥是一种温和的食品，不会对胃造成太大的负担，同时提供一定的能量和营养素。此外，蔬菜汤中的维生素和矿物质有助于增强免疫力，促进康复。但需注意适量摄入，并保持水分平衡，避免过量食用油腻或刺激性食物。如果症状持续或加重，应及时就医。
在某些特殊情况下，如高热不退或伴有严重不适，建议及时就医以获得专业治疗。
在感冒发烧期间，饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻和生冷食物，以免加重身体负担。
2024-06-05 10:22
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