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高血压可以喝酸奶吗?
补充说明：高血压可以喝酸奶吗?
a******W 2025-04-10 09:18
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高血压患者可以适量饮用酸奶。
高血压患者通常需要控制钠盐摄入以减轻血压上升的压力，而酸奶中含有的益生菌可以帮助调节体内代谢状态，促进新陈代谢，从而间接起到辅助降低血压的作用。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用酸奶。
对于高血压患者来说，饮食调整是管理血压的重要手段之一。建议减少高盐食物的摄入，增加蔬果比例，并定期监测血压变化。
2025-04-10 09:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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