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中医治疗头晕的食疗方法有哪些
补充说明：中医治疗头晕的食疗方法有哪些
2023-09-07 23:51
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中医治疗头晕的食疗方法有很多，常见的有枸杞羊肝粥、黄芪猪肚汤、杜仲猪腰汤、山药猪肚汤、莲子百合粥等。
1、枸杞羊肝粥
枸杞子、羊肝、粳米、葱子、食盐适量。将枸杞子、羊肝洗净，切碎，与葱子、食盐同放入砂锅中，加水适量煎煮，去渣取汁，待温热时调入药汁，煮开，分次食用。具有益肝明目、补血养血的功效，适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、视物昏花、眼睛干涩等症。
2、黄芪猪肚汤
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的功效。猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，具有补虚损、健脾胃的功效。两者一起炖汤食用，可以起到补益气血、健脾胃、强筋骨的作用，适用于气血不足、脾胃虚弱引起的头晕目眩、体倦乏力、食少便溏等症。
3、杜仲猪腰汤
杜仲猪腰汤主要是由杜仲、猪腰等食材熬制而成，具有补肾强腰的功效，对于肾虚引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
4、山药猪肚汤
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，具有补虚、健脾胃的功效。两者一起熬汤食用，可以起到补益脾胃、强健身体的作用，适用于脾胃虚弱引起的头晕目眩、身体乏力、食欲不振等症。
5、莲子百合粥
莲子百合粥主要是由莲子、百合、粳米等食材熬制而成，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，对于脾虚泄泻、心烦失眠、多梦、心悸等病症有一定的缓解作用。
如果患者头晕的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-11-03 18:34
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
