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7岁女儿可以喝蜂蜜吗
补充说明：7岁女儿可以喝蜂蜜吗
a******W 2024-01-24 12:10
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医生回答(1)
7岁女孩可以适量吃鸡蛋羹。
鸡蛋羹中富含蛋白质、卵磷脂以及多种维生素成分，有利于补充机体所需的营养物质，并且其口感细嫩易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。另外，鸡蛋羹中的营养物质能够促进大脑细胞发育，有助于提高记忆力。
如果孩子对鸡蛋过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长平时要合理安排孩子的饮食结构，注意均衡膳食，避免挑食或偏食的现象发生。同时还要保证充足的睡眠时间，有利于身体正常生长发育。
2024-05-10 14:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
