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焦虑时血压会不会升高

发病时间:不清楚

焦虑时血压会不会升高

补充说明:焦虑时血压会不会升高

a******W 2024-01-24 11:34

焦虑状态 血压升高 高血压 深呼吸 焦虑 呼吸急促 增高 血压

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医生回答(1)

水权虹 主治医师 三甲

擅长:精神心理科

提问

焦虑状态会导致短期血压升高,但通常不会持续。
焦虑时,身体处于应激状态,通过交感神经兴奋来调动机体能量以应对威胁,此时会出现心跳加速、呼吸急促等症状,从而引起暂时性的血压升高。这种血压变化是机体的一种自我保护机制,旨在保证重要器官的血流供应。当焦虑缓解后,血压一般可以恢复正常。如果长时间处于焦虑状态,血压持续升高,可能会增加患高血压的风险。
长期或严重的焦虑可能导致血压持续升高,甚至发展为高血压。
对于焦虑引起的短暂血压升高,可以通过深呼吸练习、冥想等方法缓解。若焦虑症状严重或伴有持续性血压增高,应及时就医接受专业评估与治疗。

2024-02-19 06:09

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