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荔枝有毒吗
补充说明：荔枝有毒吗
a******W 2023-09-26 23:53
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医生回答(1)
汤京 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
荔枝本身不具有毒性，但过量食用可能引发低血糖。
荔枝含有较高的天然果糖，进入人体后会被迅速吸收。此时为维持正常血糖浓度，胰腺需要持续分泌大量的胰岛素将血液中的葡萄糖转运至细胞内利用或储存。在大量进食荔枝后，由于体内胰岛素水平过高，会导致短时间内葡萄糖利用率下降，进而诱发低血糖的发生。轻者可表现为出汗、心悸等症状，严重时甚至会出现昏迷、休克等情况，危及生命健康。
此外，荔枝与牛奶同食可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。
因此，在享受美味的同时也要注意适量摄入，并关注身体反应，避免因过量导致的不良后果。对于存在荔枝过敏史的人群而言，应严格禁食以确保安全。
2024-05-11 08:15
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