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肋骨骨折多久可以运动
补充说明：肋骨骨折多久可以运动
a******W 2025-08-01 09:16
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医生回答(1)
肋骨骨折后应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合和身体恢复。在医生指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力训练和平衡练习，以促进身体功能恢复。
肋骨骨折后至少需要6-8周的时间才能进行非剧烈运动。年轻人通常恢复较快，老年人则较慢，骨折愈合速度因人而异，取决于骨折部位、损伤程度以及患者的整体健康状况。严重的肋骨损伤可能导致血气胸，增加肺部感染的风险，因此需要更长的时间进行恢复。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响肋骨愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。
2025-08-01 09:16
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肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的脚廓。胸部损伤时，无论是闭合性损伤或开放性损伤，肋骨骨折最为常见，约占胸廓骨折的90%。不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病变可具有不同的特点：作用于胸部局限部位的直接暴力所引起的肋骨骨折，断端向内移位，可刺破肋间血管、胸膜和肺，产生血胸或(和)气胸。间接暴力如胸部受到前后挤压时，骨折多在肋骨中段，断端向外移位，刺伤胸壁软组织，产生胸壁血肿。枪弹伤或弹片伤所致肋骨骨折常为粉碎性骨折。在儿童，肋骨富有弹性，不易折断，而在成人，尤其是老年人，肋骨弹性减弱，容易骨折。
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