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血糖高的人可以吃紫薯吗
补充说明：血糖高的人可以吃紫薯吗
a******W 2024-12-02 14:40
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医生回答(1)
血糖高人群可以适量吃紫薯。
紫薯是一种低热量、高纤维的食物，其中含有的膳食纤维能够延缓胃排空速度，减慢食物吸收，有利于维持正常血糖水平。此外，紫薯还富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。但是由于紫薯中含有一定量的碳水化合物，过多食用可能会引起血糖波动，因此建议在监测血糖的情况下适量食用。
如果患者对紫薯过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节。除了紫薯外，还可适当进食燕麦、荞麦等粗粮，有助于稳定血糖。
2024-12-02 14:40
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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