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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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口疮,也就是口腔溃疡,通常出现在口腔黏膜较为柔软且容易受损的部位,比如舌头、颊黏膜、牙龈或唇内侧。这些位置由于频繁接触食物和牙齿,容易受到物理性或化学性的刺激,从而引发溃疡。

口腔溃疡的发生与口腔黏膜的特性密切相关。口腔黏膜分为角化黏膜和非角化黏膜,前者如牙齿和硬腭表面较为坚韧,后者如舌腹、颊黏膜和唇内侧较为柔软。非角化黏膜缺乏角质层的保护,更容易受到损伤,因此成为口疮的好发区域。这些部位还可能因机械性摩擦(如牙齿边缘的刺激)、化学性刺激(如过热或过冷的食物)、微生物感染、营养缺乏等多种因素诱发溃疡。

为了预防和减少口腔溃疡的发生,日常生活中应注意口腔卫生,避免食用过硬、过热或过冷的食物,减少对口腔黏膜的刺激。同时,保持良好的饮食习惯,确保摄入充足的维生素和矿物质,增强口腔黏膜的抵抗力。如果溃疡频繁发生或持续时间较长,建议及时就医,以排除其他潜在的健康问题。

【生活小贴士:】

1. 保持口腔清洁,每天至少刷牙两次,使用软毛牙刷。

2. 避免食用过硬、过热或过冷的食物,减少对口腔黏膜的刺激。

3. 保持均衡饮食,确保摄入充足的维生素B群和维生素C,增强口腔黏膜的抵抗力。

2025-11-21 15:49

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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