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大脑供血不足可以锻炼吗
补充说明：大脑供血不足可以锻炼吗
2024-05-11 18:51
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
大脑供血不足的患者在病情稳定时，可在医生指导下进行适当的运动。
大脑供血不足时，进行适量的运动有助于促进血液循环，改善脑部供血状态。但在运动过程中需要避免剧烈运动，以免加重脑部缺血缺氧的情况。若患者症状持续或加重，则应减少运动量或停止运动，并及时就医。
大脑供血不足的患者在病情急性发作期不建议进行任何强度的体育活动，以防止增加脑血管负担，诱发严重后果。
对于存在大脑供血不足风险的人群，日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂、高盐食物，保持规律作息，确保充足的睡眠时间，以辅助预防疾病的发生。
2024-05-11 22:00
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