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驼奶钙片有用吗
补充说明：驼奶钙片有用吗
2024-08-24 22:14
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驼奶钙片可能对某些人群有益，但具体效果因人而异。
驼奶钙片中含有丰富的钙质，可以补充人体所需的钙元素。缺钙可能导致骨质疏松、肌肉痉挛等不适症状。适量摄入驼奶钙片有助于改善因缺钙引起的上述症状。但过量使用可能会导致便秘等问题。
建议定期进行血液检查以监测钙水平，确保补钙效果。日常生活中应保持均衡饮食，如增加牛奶、豆类和绿叶蔬菜的摄入，以满足身体对钙的需求。
2024-08-26 09:10
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
