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肾结石平时不能吃什么
补充说明：肾结石平时不能吃什么
a******W 2025-12-30 09:03
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精选回答(1)
肾结石患者应避免食用高草酸食物和过多的钙质食物。
肾结石患者需要特别注意饮食，以减少结石形成的风险。草酸是肾结石的主要成分之一，尤其是草酸钙结石，这类结石占所有肾结石的80%以上。草酸广泛存在于多种食物中，如菠菜、甜菜、坚果、巧克力等。当人体摄入过多的草酸时，它会在肾脏中与钙结合形成草酸钙结晶，这些结晶逐渐增大形成结石。肾结石患者应避免食用高草酸食物。过量摄入钙质也会增加结石形成的风险，因为钙质会与草酸结合，形成结石的主要成分。肾结石患者应控制钙质的摄入量，避免食用过多的奶制品、豆制品等高钙食物。
【生活小贴士】
1. 避免食用高草酸食物，如菠菜、甜菜、坚果、巧克力等。
2. 控制钙质的摄入量，避免食用过多的奶制品、豆制品等高钙食物。
3. 保持充足的水分摄入，每天至少喝2升水，有助于稀释尿液，减少结石形成的风险。
2025-12-30 09:03
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
