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40岁脸上总长痘痘怎么办
补充说明：40岁脸上总长痘痘怎么办
a******W 2024-12-03 17:03
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
40岁脸上总长痘痘可以通过生活方式调整、饮食控制、中药调理、局部外用药膏、激光治疗等方法来改善。如果痘痘情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的皮肤护理建议和治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来调节内分泌状态，减少皮肤问题。适用于因生活不规律导致的面部痤疮患者。
2.饮食控制
限制高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，有助于减轻炎症反应。适合于因饮食不当引起的粉刺增多现象。具体包括甜食、油腻食品等。
3.中药调理
根据体质特点配制汤剂或丸散，调养脏腑功能以治其本。针对长期反复发作且伴随面色晦暗、舌苔厚腻等情况时使用效果较佳。
4.局部外用药膏
选用具有抗炎、杀菌功效的药膏直接涂抹于患处，可缓解炎症反应。主要用于轻至中度寻常痤疮，能快速止痒消肿。
5.激光治疗
利用特定波长的激光破坏毛囊及皮脂腺组织，减少油脂分泌。对于难治性严重型痤疮伴有明显皮脂溢出者有较好效果。
建议定期清洁面部，保持皮肤卫生，避免过度刺激皮肤，以防诱发或加重痤疮症状。若采取上述措施后症状无改善甚至加重，应及时就医寻求专业指导。
2024-12-03 17:03
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
