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叶绿素对人体有害吗

发病时间:不清楚

叶绿素对人体有害吗

补充说明:叶绿素对人体有害吗

a******W 2024-10-23 09:36

铁中毒 缺铁性贫血

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医生回答(1)

李京土 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

叶绿素通常存在于植物中,具有促进新陈代谢、解毒等作用,适当食用可以为人体补充营养,但是不建议过多食用。
叶绿素是一种天然色素,能够帮助合成维生素B12,从而起到一定的造血功能。此外,还能够促进机体的新陈代谢以及血液循环,提高自身的免疫力,并且还可以在一定程度上抑制细菌滋生,达到解毒的作用。虽然叶绿素对人体有一定的好处,但是由于其中含有大量的铁元素,如果摄入过多可能会导致铁中毒的情况发生,所以并不建议过多食用。
对于患有缺铁性贫血或需要大量补铁的人群而言,过量摄入叶绿素可能导致铁负荷过高,加重病情或增加健康风险。
摄入叶绿素时应注意适量原则,避免因过量摄入引起不良反应。同时,平时要均衡饮食,合理膳食,保持营养物质摄入全面而不过量。

2024-10-23 09:36

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铁中毒

铁中毒(ironpoisoning)并不少见,大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg~1.5g发生严重中毒,甚至死亡;较大幼儿有因误服10~15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。

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