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晚上吃芒果行吗
补充说明：晚上吃芒果行吗
2025-09-25 15:04
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晚上食用芒果是否可行，关键在于个人体质和食用方式。对于消化功能正常的人群，适量食用成熟的芒果通常不会造成不适。但若存在血糖波动或肠胃敏感情况，则需谨慎选择食用时间与分量。
芒果含有丰富的果糖和膳食纤维，夜间人体代谢速率减缓，大量摄入可能加重消化负担。胃肠较弱者晚间食用后易出现腹胀或反酸，建议此类人群将芒果作为日间加餐。糖尿病患者需特别注意，芒果升糖指数较高，晚间食用可能导致血糖异常波动，应严格控制分量并避免睡前两小时内进食。
选择完全成熟的芒果尤为重要。未成熟果实中含有的醛酸成分可能刺激口腔黏膜，引发唇周红肿或瘙痒感。食用时建议将果肉切成小块，避免直接接触皮肤。同时芒果性质温热，体质偏热者过量食用可能引起上火症状，如咽喉肿痛或便秘。
特殊人群需格外留意。过敏体质者首次食用可先少量尝试，观察有无皮疹或呼吸道反应。孕妇及儿童因免疫系统较为敏感，建议在医师指导下食用。若晚间食用芒果后出现明显不适，可通过饮用温水或散步促进消化，症状持续需及时就医。
合理搭配能提升食用安全性。芒果与奶制品同食可缓和酸性刺激，但不宜与海鲜等高蛋白食物大量同食，以免蛋白质凝固影响吸收。总体而言，夜间食用芒果并非绝对禁忌，但需结合自身状况调整品种选择、食用时机及摄入量。
2025-09-25 15:13
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
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