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痰湿内阻，脾虚湿盛如何治疗
补充说明：痰湿内阻，脾虚湿盛如何治疗
2023-08-23 21:25
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
痰湿内阻脾虚湿盛可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、中医理疗、运动调理等方式进行改善。
1、饮食调理
痰湿内阻可能是长期吃生冷寒凉食物，损伤脾胃，导致脾胃运化功能失调造成的。如果病情比较轻微，患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，可以促进脾胃功能运行，有利于病情恢复。
2、一般治疗
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪激动。同时，患者还要注意个人卫生，勤换洗衣物，对自己的个人物品定期消毒。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理并没有得到有效改善，此时可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气、化痰祛湿的作用。
4、中医理疗
患者也可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸、拔罐等，能够促进体内血液循环，有利于病情的恢复。
5、运动调理
痰湿内阻脾虚湿盛的患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，也可以促进脾胃运化，在一定程度上能够缓解病情。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:15
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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