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月经期可以推拿按摩吗
补充说明：月经期可以推拿按摩吗
a******W 2025-09-03 10:24
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月经期是女性生殖器官发生周期性变化的时期，在此期间不宜进行推拿按摩。
月经期进行推拿按摩可能导致局部毛细血管扩张，促进血液流动，从而引起经血量增多、经期延长等情况的发生。此外，由于个体差异的存在，部分敏感体质的女性在接受推拿时可能出现恶心、呕吐等症状，甚至诱发痛经。因此，为确保身体健康，月经期不推荐进行推拿按摩。若出现不适症状应及时就医诊治。
如果患者在月经期间存在明显的腹部疼痛或肌肉紧张等不适症状，则应避免进行腰部推拿，以免加重上述不适症状。
针对月经期的特殊护理需求，建议采取温和的舒缓运动，如瑜伽，以促进血液循环，但要避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息和均衡饮食也很重要。
2025-09-03 10:24
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