首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕的孕妇能吃鸭肉吗

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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通常情况下,怀孕期间可以适量食用鸭肉。但具体是否适合个人情况还需考虑个体差异和孕期营养需求。
鸭肉是一种常见的肉类食物,含有丰富的蛋白质、维生素B族以及矿物质等成分,在孕期适当进食有助于补充身体所需的能量及营养物质,对胎儿发育也有一定的促进作用。此外,其还具有滋阴养胃的功效,对于改善孕期食欲不振等症状有一定的帮助。
但是需要注意的是,由于鸭肉属于寒性食物,过量摄入可能会导致腹泻、腹痛等不适症状发生,因此在选择时应避免油腻、辛辣等刺激性强的食物,并注意控制食量。同时还要保证均衡饮食,多摄入富含纤维素的食物如苹果、香蕉等,以维持肠道健康。
建议定期进行产前检查,监测体重增长、血压变化等情况,确保母婴安全。若出现任何异常反应或疑虑,应及时咨询医生并接受专业指导。

2024-06-05 09:55

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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