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有高血压可以喝咖啡吗
补充说明：有高血压可以喝咖啡吗
2024-05-07 18:42
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
存在高血压的情况下，不建议长期或过量饮用咖啡以控制血压稳定。
长期或过量摄入咖啡因会导致中枢神经系统持续处于兴奋状态，从而引起血压持续升高，不利于身体健康。此外，咖啡中的嘌呤物质会诱发痛风发作，因此不建议高尿酸血症及痛风患者饮用。
对于无明显心血管疾病风险的人群而言，适量饮用咖啡通常不会产生显著影响，但应避免在晚上过晚饮用以减少失眠风险。
对于高血压患者来说，饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入，并保持规律运动。
2024-05-07 18:57
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