首页> 内科> 神经内科> 帕金森> 帕金森> 老年帕金森如何预防

老年帕金森如何预防

发病时间:不清楚

老年帕金森如何预防

补充说明:老年帕金森如何预防

2023-09-10 02:07

帕金森 帕金森病 老年帕金森病 静止性震颤 肌强直 辣椒 花椒 维生素 鸡蛋 芹菜 神经元 变性

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

找医生

帕金森一般指帕金森病。老年帕金森病可以通过保持良好的饮食习惯、保持良好的心态、适当运动、避免接触有毒的物质、避免服用药物等方式进行预防。

1、保持良好的饮食习惯

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病,可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关,患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者在日常生活中保持良好的饮食习惯,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,从而预防疾病。

2、保持良好的心态

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免加重病情。同时,患者也可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。

3、适当运动

患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进体内血液循环,在一定程度上也可以增强自身的免疫力,甚至还可以提高抗病能力。

4、避免接触有毒的物质

如果患者长期接触农药、有机磷等有毒的物质,可能会导致黑质多巴胺能神经元变性死亡,从而诱发帕金森病。建议患者避免接触有毒的物质,以免引起不适症状。

5、避免服用药物

如果患者在日常生活中需要服用药物,应在医生的指导下进行服用,避免自行服用,以免由于药物副作用,导致患者出现帕金森病的情况。

在日常生活中,建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,从而减少疾病的发生。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-10 20:32

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

帕金森 (帕金森病,震颤麻痹,特发性帕金森病)

帕金森病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹",巴金森氏症或柏金逊症,多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬。最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森,当时还不知道该病应归入哪一类疾病,称该病为震颤麻痹。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病,在65岁人群中,1%患有此病;在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病。50%~80%的病例起病隐袭,首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。言语障碍是帕金森病患者常见症状。

推荐医生更多