首页> 医院> 甲亢医院> 【甲亢病人的一日三餐食谱?】

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于若楷 主治医师 三甲

擅长:全科

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【甲亢病人的一日三餐食谱?】甲亢患者在病情稳定,甲状腺激素水平控制在正常范围内的情况下,一日三餐的食谱可以参考以下几条:
1、早餐:可以吃一些稀饭、馒头等,搭配一些鸡蛋、牛奶,还可以适当的搭配一些新鲜的水果,如橙子、猕猴桃等;
2、午餐:大约在午餐250-350克,以淀粉、蛋白质为主,如大米、小米、玉米等,还可以适当的搭配一些肉类,如牛肉、鱼肉等;
3、晚餐:在晚餐的时候要注意少吃,因为甲亢患者容易出现饥饿感,如果吃的过多会导致胃部不适。如果饥饿感比较明显,可以吃一些清淡的食物,如小米粥、面条等;
4、加餐:可以吃一些热量较低的水果,如西瓜、苹果等,可以适当的搭配一些奶类、蛋类等,以增加饱腹感,补充机体所需的能量。
此外,在甲亢患者服药治疗期间,应注意避免进食含碘较多的食物,如海带、紫菜、海苔等海产品,也要避免吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物,不利于病情的恢复。
需要注意的是,因为甲亢患者体内的甲状腺激素分泌过多,导致代谢速率加快,消耗过多,所以患者容易出现饥饿感。如果患者在服用抗甲亢药物,如丙硫氧嘧啶等,可能也会导致机体代谢增快,出现上述情况,建议患者在医生的指导下,合理饮食。

2023-09-04 17:16

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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