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节日吃高糖食物过后多吃山楂多饮茶有用吗

发病时间:不清楚

节日吃高糖食物过后多吃山楂多饮茶有用吗

补充说明:节日吃高糖食物过后多吃山楂多饮茶有用吗

2023-09-07 23:50

山楂 消化不良 维生素C 维生素B 消化 腹胀 腹痛 综合征 疲劳 头晕 头痛 心慌 气短 乏力 多潘立酮片

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李华 主治医师 三甲

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节日吃高糖食物过后多吃山楂,一般情况下有用,可以促进胃肠道蠕动,辅助改善消化不良的情况,但不能过量食用,以免引起胃肠道不适症状。

山楂中含有丰富的果酸、维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养成分,适量食用可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善消化不良的情况。因此,节日吃高糖食物过后多吃山楂,一般情况下有用。

但需要注意的是,山楂不能过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,胃肠道功能较差的人群应避免食用山楂,以免引起胃肠道不适症状。另外,对于患有胃肠道疾病的患者,建议节日不要吃高糖食物,以免加重病情。

此外,节日综合征是由于人们过度疲劳、精神压力过大等因素引起的一种身体反应,主要表现为头晕、头痛、心慌、气短、乏力等症状。患者可以通过调整作息、适当运动、听音乐等方式来缓解压力,进而改善节日综合征的症状。如果患者不适症状比较严重,建议及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

2023-11-03 21:49

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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