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西瓜皮具有哪些功效

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西瓜皮具有哪些功效

补充说明:西瓜皮具有哪些功效

2025-09-16 10:03

西瓜皮 维生素C 利尿 血管 精氨酸 口渴 水肿 浮肿 皮肤 皮肤干燥

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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

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西瓜皮在传统饮食和民间疗法中具有多种实用功效。其富含瓜氨酸、维生素C和矿物质,能清热解暑、利尿消肿,并具备一定的美容价值。这些特性使西瓜皮从被忽视的废弃物转变为有益健康的天然资源,适合日常利用。
西瓜皮含有丰富的瓜氨酸,这种物质能促进血液循环,有助于维持血管健康。身体代谢过程中,瓜氨酸可转化为精氨酸,支持免疫系统的正常功能。夏季高温时,食用西瓜皮汤或凉拌西瓜皮能有效缓解口渴和身体燥热感,提供清凉感。
西瓜皮的利尿作用较为明显。其中含有的钾元素能帮助调节体内水分平衡,促进尿液排出,适合水肿人群适量食用。民间常将西瓜皮煮水饮用,以辅助减轻身体浮肿现象,但使用时需结合个人体质,避免过量。
在美容方面,西瓜皮外部绿皮部分含有维生素C和抗氧化成分,可直接擦拭皮肤,有助于舒缓日晒后的不适感。其水分充足,能暂时滋润表皮,改善皮肤干燥状态。一些地区习惯将西瓜皮捣碎后敷面,利用其天然特性保养皮肤。
需注意,西瓜皮性凉,体质虚寒者应控制摄入量,以免引起肠胃不适。新鲜、无腐烂的西瓜皮才适合利用,食用前应彻底清洗。合理使用西瓜皮,能发挥其清热、利尿和护肤的作用,成为日常生活的有益补充。

2025-09-16 13:39

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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