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果维康维生素B族含片的作用与功效

发病时间:不清楚

果维康维生素B族含片的作用与功效

补充说明:果维康维生素B族含片的作用与功效

2024-11-05 10:21

维生素B 维生素 皮肤 疲劳 贫血 乏力 维生素B1 神经 维生素B2 皮肤老化 维生素B12 叶酸 巨幼细胞性贫血

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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果维康维生素B族含片是一种常见的营养补充剂,其主要成分为多种B族维生素,包括B1、B2、B3、B6、B12等。这些维生素在人体内发挥着多种重要作用,如促进能量代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状态、缓解疲劳以及预防贫血等。
B族维生素是人体能量代谢的关键参与者。它们帮助将食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为能量,支持身体各器官和组织的正常运作。缺乏B族维生素可能导致疲劳、乏力等症状,适量补充有助于提升整体活力。
神经系统健康离不开B族维生素的支持。维生素B1、B6和B12对神经细胞的正常功能至关重要,能够维护神经信号传导,减少神经炎症风险。长期缺乏可能引发周围神经病变或其他神经系统问题,适当补充有助于预防此类状况。
皮肤健康也与B族维生素密切相关。维生素B2和B3能促进皮肤细胞修复,减少干燥、粗糙等问题,使皮肤保持光滑细腻。部分B族维生素还具有抗氧化作用,有助于延缓皮肤老化。
现代生活节奏快,压力较大,B族维生素在缓解疲劳和调节情绪方面有一定作用。它们参与神经递质合成,帮助稳定情绪,减轻心理压力对身体的影响。
贫血预防是B族维生素的另一重要功能。维生素B12和叶酸是红细胞生成的必需营养素,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血。适量补充可有效预防此类贫血的发生。
日常饮食中,全谷物、瘦肉、蛋类、乳制品、豆类和绿叶蔬菜是B族维生素的良好来源。对于饮食不均衡或特殊人群,在专业人士指导下适量补充维生素B族含片是安全有效的选择。需要注意,补充剂不能替代均衡饮食,长期大剂量服用可能产生不良反应,应遵循建议剂量使用。

2025-06-27 14:38

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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果维康维生素B族含片具有营养素补充、改善精神状态、促进消化吸收、维持皮肤健康、减轻妊娠反应等功效和作用。
1.营养素补充
果维康维生素B族含片含有多种维生素B,可以为身体提供必要的营养素。
2.改善精神状态
该产品中的维生素B有助于调节神经递质,提高大脑功能,从而缓解疲劳和压力。
3.促进消化吸收
维生素B群具有促进食欲、帮助消化及吸收的功效,能有效预防因缺乏维生素B导致的口腔溃疡等问题。
4.维持皮肤健康
果维康维生素B族含片中所含有的维生素B能够促进新陈代谢,增强皮肤弹性,使肌肤更加光滑有光泽。
5.减轻妊娠反应
维生素B6是天然的镇静剂,可以帮助减轻孕期恶心呕吐等不适症状。
建议在服用前咨询医生或药师的意见,以确保安全有效地使用。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生,并及时就医处理。

2024-11-05 10:21

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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