首页> 中医科> 中医内科> 晚上睡觉脚软是怎么回事

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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晚上睡觉脚软,可能是过度劳累、气血不足、肾阴虚、肾阳虚、脾虚等原因所导致的。

1、过度劳累

如果在平时经常从事重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会使体内的乳酸发生堆积,从而出现身体乏力、疲劳等症状,特别是在晚上睡觉时,症状会更加严重。建议患者可以通过按摩的方式进行处理,也可以通过多卧床休息的方式进行改善。

2、气血不足

气血不足可能是长期营养不良所造成的,但是未得到及时有效地治疗,会使体内的气血运行不畅,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状,甚至会伴有失眠多梦的现象。患者可以多吃补气血的食物进行改善,比如阿胶、大枣等,也可以遵医嘱配合使用补气血的药物进行治疗,比如复方阿胶浆、生血宁片等。

3、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足,可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足,可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关,患者可能会出现精神不振、神疲乏力、四肢发凉、怕冷等症状。患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、脾虚

脾虚是指脾脏虚弱,可能与饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素有关,患者可能会出现食欲下降、身体乏力、大便稀溏等症状。患者可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

若患者不适症状严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:28

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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