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甘油三酯通过运动能降下来吗

发病时间:不清楚

甘油三酯通过运动能降下来吗

补充说明:甘油三酯通过运动能降下来吗

a******W 2024-10-23 09:35

甘油三酯 腹部 高甘油三酯血症 胰腺炎

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医生回答(1)

狄雍 主治医师 三甲

擅长:内分泌科

提问

甘油三酯可以通过运动降低。
运动可以提高新陈代谢速率,促进能量消耗,包括体内的甘油三酯。此外,规律的身体活动可以帮助减少腹部脂肪,进一步改善血脂水平。
对于重度高甘油三酯血症患者或存在胰腺炎风险者,仅靠运动可能效果有限,需要结合饮食调整和药物治疗。
针对甘油三酯偏高的情况,建议采取均衡饮食,避免高糖、高脂食物,并保持规律锻炼,以维持健康的生活方式。

2024-10-23 09:35

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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